牛油果甜橙沙拉|一条视频

牛油果:
500克
甜橙:
2-4个
柠檬:
1-2克
黄瓜:
1-2根
杂菜色拉:
1盒
葱:
少许
橄榄油:
适量
盐:
适量
糖:
适量
1
首先在做色拉汁的时候,要先将橙皮刨丝,然后榨汁,柠檬也榨汁。
2
加适量的盐、糖和葱花,混合橄榄油。
3
我们将牛油果切开,取出它中间的核,然后去皮切片。 (我们在选择牛油果的时候不要选太硬太青的,这种是还未熟的;也不要选择颜色太深的,这种在处理的时候容易烂。)
4
甜橙也需要去皮切片,与牛油果、黄瓜片一起摆放在盘子中间,再在它们上面放上杂菜。
5
最后淋上之前调好的汁就完成了。
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