养生海鲜粥

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燕麦：
100g
荞麦：
100g
青虾：
8只
生菜：
200g
盐：
3g
鸡精：
5g
白胡椒粉：
3g
1
燕麦荞麦入锅中加水小火煮沸
2
放入拨好的青虾
3
小火熬制，待青虾变红，加入盐、鸡精
4
生菜手撕入锅
5
临出锅放入白胡椒粉即可
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  • 本文分类：青虾
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  • 浏览次数：90641 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:10:01
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