无花果煲瘦肉

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瘦肉：
适量
无花果：
适量
蜜枣：
适量
1
无花果数枚备用
2
蜜枣1-2颗，以清水稍加冲洗
3
瘦肉以沸水稍加汆烫，冲去血水
4
将1、2和3放入砂煲中，一次性注入足量清水，武火煮沸后文火1-2小时，以盐调味即可
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  • 本文分类：瘦肉
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  • 发布日期：2024-01-29 11:43:08
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