杏仁瘦肉蜜枣煲
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来源:互联网
Tip:第一次煲药膳,没想到瘦肉奇香,夹有蜜枣的甜味,一点料酒都不须放,竟没腥味。 这是一人一天的量,我分了两次给儿子喝净汤。最后发现儿子偷吃了好几块瘦肉……
瘦猪肉:
300克(最好带点瘦筋)
蜜枣:
8个
杏仁:
10克
盐:
适量
1
瘦猪肉切成块,杏仁洗净
2
肉焯水后过凉水沥干血水
3
把肉、蜜枣、杏仁统放入一
4
陶罐,注入适量的水,先大
5
小火煲,中途不开盖加水,直至火烧开水再除去表面血水泡
6
食材熟,关火前加盐调味
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