瘦肉冬瓜汤

冬瓜:
适量
瘦肉:
适量
姜:
最好多一点
盐:
适量
油:
适量
葱段和葱花:
适量
1
冬瓜切块,瘦肉切片,姜切大块,表面划几刀。葱白切段,小葱切葱花
2
瘦肉、姜和葱段冷水下锅。大火煮开后撇去表面浮沫,放入冬瓜。再次煮开后转小火,煮到冬瓜软烂但不要煮散,大概20min就够了,这款汤比较淡不用煮太久。
3
放适量盐,再煮一会。最后撒葱花,滴上一点植物油(最好不要放香油,味道不太搭)就OK啦~
  • 本文分类:瘦肉
  • 本文标签:
  • 浏览次数:37913 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:43:10
  • 本文链接:瘦肉冬瓜汤
相关推荐
  • 青菜瘦肉馄饨

    瘦肉 69880 浏览
  • 无花果煲瘦肉

    瘦肉 94978 浏览
  • 【8-10个月宝宝辅食】地瓜瘦肉糙米粥

    糙米是去掉外壳的全谷粒。即含皮层、糊粉层和胚芽的米。精制大米就是精加工去除上述三样的产物。稻谷70-80%的营养和矿物质都在外层 大米再经过淘洗烹饪所剩差不多只有碳水化合物和蛋白质了 。所以糙米富含矿物质,维生素和膳食纤维,营养价值远高于精大米,但糙米外层农药残留肯定比大米高所以建议选择有机糙米作为宝宝的辅食食材。
    瘦肉 49002 浏览
  • 豆角炒肉

    岁月留声,最家常的家常味儿
    瘦肉 89758 浏览
  • 瘦肉炒蛋

    这是一道好简单的菜哦!
    瘦肉 68380 浏览