洋葱炒肥牛

Tip:1)肥牛卷一定要分批放入开水中汆烫,不能全部都到进去,否则肥牛会紧缩成一团影响口感; 2)肥牛卷之所以事先要另起锅烫成7分熟,是因为肥牛汆烫后的水中会有许多浮沫,其中含有大量的嘌呤影响健康。
白洋葱:
中等大小1个
肥牛卷:
4两
1
洋葱洗净切丝;
2
锅中水烧开,将肥牛卷分批下入迅速的用筷子滑散,烫成变色取出,待用;
3
热锅凉油,下入洋葱丝,炒2分钟至稍稍变软后下入肥牛,放入鲜酱油、少量老抽,翻炒30秒盛出。
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  • 发布日期:2024-01-29 11:47:33
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