北欧夏季家常沙拉

Tip:越是柔软易碎的食材,越是需要放在最后面加入,以免在搅拌的时候被弄碎。此外,您还可以根据爱好,加入其他食材哦!
西红柿干:
适量
胡萝卜:
适量
芝麻菜:
适量
煮好的couscous:
适量
煮好的鹰嘴豆:
适量
FETA菲达奶酪:
适量
橄榄油:
适量
黑胡椒碎粒:
适量
海盐:
适量
1
将西红柿干、胡萝卜丁和couscous、鹰嘴豆充分混合
2
调入橄榄油、黑胡椒碎粒(最好是现磨的)和适量海盐,再搅拌一下
3
加入芝麻菜和奶酪小块,轻微地拌一下即可
相关推荐
  • 火龙果皮培根吐司芝麻菜小番茄黄瓜色拉

    在下厨房买了火龙果好好吃。皮上也满满的花青素,不能放过。可是火龙果皮粘粘的单吃太要命。那就作为配菜进入色拉盘中吧。让其他蔬菜中合火龙果皮的黏稠感。有营养又美味,请马上动起来,孕妇超爱!
    芝麻菜 20455 浏览
  • 健康小汉堡

    朋友送的自制黑芝麻法国球~单独吃就好香 忽然想吃汉堡 自己动手做汉堡排 加入蔬菜变得更加鲜嫩多汁 一口下去带着蔬菜甜味的肉汁冲入口中 根本停不下来 做了两个小的,瞬间消灭掉啦^_^
    芝麻菜 43040 浏览
  • 芝麻菜青酱面

    锅里坐水煮面,一边把前两天吃沙拉剩的芝麻菜拿出来,切两瓣蒜,丢几颗松子,刨点芝士,加盐、黑胡椒调味,倒橄榄油,手持搅拌器绝对是做酱的神器,1分钟不到新鲜青酱就好了。和罗勒比起来,我倒觉得芝麻菜的坚果香和松子更搭呢!
    芝麻菜 65342 浏览
  • 白豆泥浓汤

    芝麻菜 85601 浏览