蒜炒四季豆

Tip:1.一定要用大火炒 2.锅干了可以少量下水周而复始 3.四季豆不熟会食物中毒,所以一定炒到略焦,起锅时无水
四季豆:
半斤择好
蒜:
一大颗切粒
姜:
一大颗切粒
盐 鸡精:
少许
1
姜蒜油里爆香至焦黄色
2
下四季豆快速翻炒
3
下盐 鸡精少许
4
炒得干了锅铲带粘连了加图中水三分之一,再炒至水干 周而复始
5
至水干四季豆略焦起锅
  • 本文分类:四季豆
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  • 发布日期:2024-01-29 11:49:17
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