婴幼儿辅食~马蹄山药小米粥
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来源：互联网
Tip：山药处理小贴士~一定要戴手套,没有的话用保鲜袋~一旦被刺~偶觉得醋也不管用。 换大米也好喝~
小米：
1/5量米杯
马蹄：
3颗
山药：
2寸长
1
马蹄洗净
2
削皮
3
山药取2寸长（注意山药粘液刺手,偶是戴塑料袋处理滴）削皮后开水棹一下就不刺手啦!
4
锅中加入开水,免淘小米,大火滚5分钟,调中小火,炖30分钟
5
加入山药丁和马蹄丁继续炖20-30分钟
- 本文分类：马蹄
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- 发布日期：2024-01-29 11:49:31
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