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马蹄
雪梨银耳马蹄爽
雪梨银耳马蹄爽
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雪梨:
适量
银耳:
适量
马蹄:
适量
1
雪梨去皮切小块
2
银耳泡发,撕成小块
3
马蹄洗净去皮切小块
4
全部材料放入豆浆机搅拌
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马蹄
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发布日期:2024-01-29 11:49:31
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