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番薯蒸饭
番薯蒸饭
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米饭:
适量
番薯:
适量
1
番薯去皮切颗粒,洗净。
2
平常煮饭
3
按下煮饭键之后把番薯都扔进饭煲里,好了就一搅拌就开吃吧~
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本文分类:
红薯
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发布日期:2024-01-29 11:51:19
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