韭菜炒豆芽

21844 阅读 0 评论 70 点赞 来源：互联网
韭菜：
适量
黄豆芽：
适量
红椒：
适量
油：
适量
盐：
适量
酱油：
适量
1
韭菜摘取根部，洗净，切成寸段。黄豆芽去皮，洗净。红椒去蒂和籽，切成丝
2
黄豆芽放入开水锅里焯一下，去下豆腥味
3
超锅置火上，放入油烧至5成热，放入葱花爆香
4
依次放入豆芽、韭菜，大火爆炒
5
加入少许酱油、盐，加入红椒丝，翻炒均匀即可
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：韭菜
  • 本文标签：
  • 浏览次数：21844 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 11:52:28
  • 本文链接：韭菜炒豆芽
相关推荐
  • 韭菜炒猪红

    韭菜炒猪红

    猪血（猪红）：又称液体肉、血豆腐和血花等，味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後，产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易於毒素排出体外。长期接触有毒有害粉尘的人，特别是每日驾驶车辆的司机，应多吃猪血。另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用，是
    韭菜 32994 浏览
  • 韭菜炒鸡蛋

    韭菜炒鸡蛋

    鸡蛋放在碗里打散，再油倒入锅里锅热了，倒入鸡蛋鸡蛋煎好，放入韭菜，韭菜炒的软了倒入少许料酒，放盐再放味精，再翻一下就好了
    韭菜 71590 浏览
  • 韭菜猪肉饺子

    韭菜猪肉饺子

    韭菜 25020 浏览
  • 韭菜青口

    韭菜青口

    韭菜 75633 浏览
  • 扇贝肉炒韭菜

    扇贝肉炒韭菜

    韭菜 32880 浏览