煎糖醋红椒(蒜豆豉)

Tip:1 豆豉买的原味加盐的,故盐在放入豆豉后视情况再定 2 辣椒依自己所好选辣或不辣。开胃是一样的
红椒:
3个大的
蒜:
1头
豆豉(原味加盐):
一小把
花生油,盐,糖,醋:
适量
1
主料&辅料 (挺关键一步是红椒得先用刀拍两下,,不重不轻要合适,这样煎时红椒自带水分正好可以比较完全被吸收且入味,重了水分将流失失了营养同时也可能影响美观,轻了可能会影响味道的熔合)
2
1 油爆蒜,出浓浓蒜香味,盛出 2 放入红椒 3 煎两面,看差不多放糖,醋 4 放豆豉,翻炒,适量加盐 5 放蒜翻炒几下即可
3
出锅,味道很足,甜酸合适,下饭
相关推荐
  • 红椒炒鸡脯肉

    该说什么好  也没什么简介 只有nice可以形容了  哈哈哈  (*@ο@*) [介是我第一个菜谱  阿 复述的全然是口语  ]可惜我没有给步骤配图  不过我相信你们很聪明的!
    红椒 8850 浏览
  • 红椒银芽

    掐头去尾的豆芽,古人叫银芽。那天给绿豆芽去尾巴的时候我想,多可惜呀,芽头里,可全都是营养呢。豆芽之所以热量比豆子低,是因为它花了大量的能量,即淀粉,脂肪,蛋白质来发芽,而营养成分的种类又比豆子多,因为发芽的过程中会产生出多种维生素,尤其是维生素C,而维C都在豆瓣里哦。所以豆芽,是营养食物。
    红椒 98638 浏览
  • 红椒莲藕

    红椒 23841 浏览
  • 红椒炒虾仁

    虾仁:营养价值很高,含有蛋白质、钙,而脂肪含量较低,凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者,可作为食疗补品,而健康人食之可健身强力。
    红椒 9812 浏览