红椒藜麦鲜蔬沙拉
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来源:互联网
红椒粉:
适量
小茴香:
适量
盐:
适量
黑胡椒粉:
适量
洋葱:
适量
根芹:
适量
西红柿:
适量
野苣:
适量
藜麦:
适量
鸡蛋:
适量
橄榄油:
适量
1
锅里放一点橄榄油,然后下洋葱和切成块的根芹翻炒。等洋葱炒软后下小茴香和红椒粉。
2
再放入事先煮好的藜麦,然后下盐,出锅。
3
把炒好的菜和生的野苣和西红柿拌在一起,放上水扑蛋,最后撒上研磨胡椒粉就完成了!
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