红椒四季豆
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来源:互联网
Tip:1.四季豆要先下水汆烫,未煮熟的四季豆中含有皂素,对消化道黏膜有强的刺激性,容易引起身体不适; 2.虾皮中含有盐分,所以没再另外放盐,可根据自己口味调节。
四季豆:
1把
红椒:
半根
姜:
1块
虾皮:
少许
1

锅中烧开水,放少许盐,放入四季豆汆烫1分钟
2

四季豆、红椒、姜分别切丝
3

.炒锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜丝爆香
4

放入四季豆和红椒继续翻炒2分钟
5

放入虾皮炒匀,即可出锅