丝瓜炒空心菜

丝瓜:
一根
空心菜:
一小把
1
丝瓜去皮切片,空心菜洗干净切段
2
锅中加少许油,在加空心菜的根清炒
3
在加少许盐稍微翻炒一下,在加空心菜叶和丝瓜一起炒,最后到少许开水加调味料(鸡精.味精)即可。煮熟盛出
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  • 发布日期:2024-01-29 11:56:04
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