凉拌苦菊 Frisée Salad

苦苣:
适量
盐:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
醋:
适量
白糖:
适量
生抽:
适量
芝麻油:
适量
1
1. 苦菊一株洗净,拦腰一斩去根 2. 姜蒜切成末 3. 苦菊置于大碗,加盐,少许白糖,蒜蓉,姜末,生拌 4. 入生抽,醋,芝麻油 5. 可缀以三两红尖椒或枸杞或圣女果 etc.
相关推荐
  • 苦菊拌蕨根粉

    苦菊 87949 浏览
  • 苦菊意面三文鱼鸡蛋沙拉

    我觉得苦菊做沙拉是非常上镜的。但是味道嘛,确实稍差。而且这次的苦菊是我娘亲买的,老了,吃起来像吃草
    苦菊 11474 浏览
  • 凉拌苦菊

    苦菊属菊花的一种,又名苦菜、狗牙生菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。
    苦菊 22117 浏览
  • 炝拌苦苣木耳

    这道菜是和老妈学的,老妈用这个方法拌的是大野地里挖来的叽叽菜,因为我爸爸 血糖高,为了让他多吃一些苦味的菜(蒲公英、苦苣……)所以我就改良一下拌了这些菜,对于一些苦味菜一般人都不太容易接受,用这个方法拌出来的菜,苦味少了很多味道非常棒!
    苦菊 71152 浏览