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秋葵
白灼秋葵
白灼秋葵
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秋葵:
十根
生抽:
少许
芥末:
少许
1
水烧开,放入秋葵烫熟,可以放点盐
2
边上准备一碗冰水,把烫熟的秋葵扔进冰水里,可以让秋葵翠嫩g
3
冰镇好的秋葵对半切开,生抽,芥末调成蘸料,可以开吃了。
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秋葵
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发布日期:2024-01-29 11:59:19
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