扁豆焖面
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来源:互联网
五花肉:
适量
四季豆也就是刀豆:
适量
平菇:
适量
葱段:
适量
蒜片:
适量
姜末:
适量
花椒粒:
适量
老抽:
适量
料酒:
适量
生抽:
适量
盐,糖:
适量
生的手工面条:
适量
1
1.五花肉切薄片,放老抽,料酒,花椒粒腌制 2.手工面(不要太粗)铺纱布上蒸笼大火蒸12分钟,取出拌入色拉油搅散防止粘住 3.四季豆去老筋掰小段,开水里汆一下 4.锅里少许油,六成热放入腌过的肉片炒到肥肉半透明,肥油炒出来一些把肉盛出来,油留在锅里 5.锅里再加少许油,下葱段,姜末和蒜片炒香,喜欢辣的可以同时下点干辣椒段,放进汆过的四季豆煸炒,我喜欢平菇所以放了些进去一起炒,断生后加入老抽,生抽,总量是平时炒菜的两倍,放糖(两小勺),放肉片一起炒,加水盖过菜一点,放盐两勺,盖上锅盖闷到菜八分熟 6.把面条铺在菜上,小火闷五分钟,然后把面和菜拌匀,继续小火焖五分钟,最后大火一两分钟汁水彻底收干起锅,中间要检查小心粘锅 方法可能不地道,大家相互切磋哟!我们的目标是让老公再也不想吃外面的菜!挖哈哈!
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