咖喱鸡
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来源:互联网
油:
适量
鸡腿肉:
600g
洋葱:
1个
茴香粉 ground cumin:
2勺
芥末子 mustard seeds:
1勺
姜黄粉 ground turmeric:
1勺
印度综合香料 Garam masala:
1勺
辣椒粉:
1勺
番茄:
1个
刀豆:
200g
椰浆:
270ml
1

鸡肉切片。洋葱切碎,番茄切碎。
2

鸡肉下锅两面煎略黄盛出备用。
3

洋葱下锅炒至软,放入所有香料翻炒一分钟左右,加入番茄,鸡肉。加水或鸡汤盖过鸡肉。
4
大火烧开,小火顿半小时。加入刀豆煮三分钟,最后加椰浆和盐调味。
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