凉拌意面
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来源:互联网
Tip:1、意大利面比较难煮,一定要耐心点,尝试之后在出锅。煮的时候可以放少许盐、油。 2、意面冲凉,控干水分再放冰块,否则很容易导致冰块融化。 3、冰块一定要是矿泉水或者纯净水冷冻,否则容易闹肚子。 4、肠胃不好的,最好不要尝试,过瘾之后,引发肠胃不适就不好了。 5、蔬菜、菌类需要焯水的,一定要事先焯熟。 6、举一反三:可以将意大利面换成各种形状,还可以用方便面、挂面、手擀面代替哦!
意大利面:
适量
白玉菇:
适量
圣女果:
适量
胡萝卜:
适量
柠檬:
适量
生菜:
适量
洋葱:
适量
生抽:
适量
番茄酱:
适量
盐:
适量
橄榄油:
适量
黑胡椒:
适量
1

锅子烧开水,将意大利面放入,煮熟
2

放入白玉菇、胡萝卜,焯熟
3

将意大利面捞出,冲凉
4

控干水分
5

放入冰块
6

放入白玉菇
7

放入胡萝卜
8

放入圣女果
9

放入洋葱丝
10

放入生菜
11

倒入橄榄油,搅拌均匀
12

倒入生抽
13

研入黑胡椒粉
14

倒入番茄酱
15

倒入少许盐,搅拌均匀,即可开吃
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