海带清拌萝卜苗
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来源:互联网
Tip:特点:清淡、清香、营养、爽口。
海带:
适量
萝卜苗:
适量
枸杞子:
适量
大葱:
半根
蒸鱼豉油:
适量
白糖:
适量
老陈醋:
适量
盐:
适量
花椒粒:
适量
麻油:
适量
红油:
一点点(不放也可)
1
海带水发后煮熟、过凉控水
2
萝卜苗摘净洗净、控水
3
枸杞子洗净,用水泡软备用,大葱去皮切丝
4
净锅入油,凉油将花椒粒下锅小火炸成花椒油
5
将所有食材与所有调味品合拌均匀即可食用
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