一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
萝卜苗
凉拌三色
凉拌三色
43085 阅读
0 评论
54 点赞
来源:互联网
洋葱、萝卜苗、胡萝卜:
适量
1
洋葱要经过处理,就是提前一两天将洋葱丝放在冷开水浸泡,放在冰箱里,做时用多少就去多少,用手捏掉一些水后放到盘里,胡萝卜切成丝,在开水里汆一下后放到冰水里,豆苗也放入开水烫一下就浸泡在冰水里。三样都放在盘中。
2
放入你喜欢的调料拌匀即可。如果是中餐可放些坚果或芝麻
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
萝卜苗
本文标签:
浏览次数:
43085
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:15:32
本文链接:
凉拌三色
上一篇 >
培根菜脯萝卜苗
下一篇 >
海带清拌萝卜苗
相关推荐
蒜蓉萝卜苗
萝卜苗所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜苗中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。另外,萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用~~~
萝卜苗
3322 浏览
凉拌小萝卜苗
萝卜苗
84409 浏览
凉拌萝卜苗
今天发一个菜芽做的凉拌菜吧,这个菜芽就是萝卜苗,那天在早市上看到,嫩嫩的,很是喜人,马上买了一斤,还不少呢。洗干净了直接蘸酱吃就行,我是用来凉拌了,吃了两顿,感觉像兔子吃青草一样,正适合减肥的人吃。
萝卜苗
47834 浏览
蚝油萝卜苗
萝卜苗
32528 浏览
凉拌萝卜苗
您要是不爱吃辣的,不用放辣椒油也超清爽,但是如果您不上火又好口辣的,夏天不妨吃点辣反而对身体有好处。
萝卜苗
6106 浏览