凉拌萝卜苗
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来源:互联网
Tip:萝卜苗是我在自家阳台种的,纯正的放心绿色蔬菜。萝卜苗还是一味中药,其性凉味辛甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。
萝卜苗:
适量
黑木耳:
适量
熟白芝麻:
适量
香麻油:
适量
盐、生抽:
适量
白醋:
适量
鸡精:
适量
1
萝卜苗择洗干净,黑木耳泡发洗净。
2
黑木耳入开水烫熟,萝卜苗入开水烫变色,捞出控水。
3
黑木耳切丝。
4
加入适量香麻油、盐、生抽、白醋、鸡精拌均,撒上白芝麻即可。
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