凉拌萝卜苗

萝卜苗:
适量
洋葱丝:
适量
白菜丝:
适量
莴笋叶:
适量
绿豆芽:
适量
胡萝卜丝:
适量
糖:
适量
醋:
适量
香油:
适量
油:
适量
葱花:
适量
辣椒碎:
适量
花椒:
适量
黑芝麻炒香:
适量
盐:
适量
1
萝卜苗洗净,加上洋葱丝、白菜丝、莴笋叶、焯水的绿豆芽和胡萝卜丝,放盘中,加糖、醋、香油,然后油锅烧热油,放葱花、辣椒碎、花椒、黑芝麻炒香,再放入盐,关火,待油凉后倒入菜中
  • 本文分类:萝卜苗
  • 本文标签:
  • 浏览次数:6412 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:15:49
  • 本文链接:凉拌萝卜苗
相关推荐
  • 凉拌萝卜苗

    新鲜的萝卜苗,水焯一下伴着吃,健康的绿色食品
    萝卜苗 78363 浏览
  • 萝卜苗炝拌海鲜菇

    萝卜苗是萝卜播种后萌发长成的肥嫩幼苗。这种蔬菜品质鲜嫩,风味独特,富含维生素A、C和钙、磷等,可做汤料或凉拌菜。萝卜苗所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜苗中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜苗可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、
    萝卜苗 84807 浏览
  • 《昨日的美食》之大蒜培根炒芜菁叶

    出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.2 #15,配菜。 かぶの葉のにんにくベーコンいため 没有芜菁叶,用萝卜苗代替了。
    萝卜苗 32498 浏览
  • 凉拌萝卜苗

    萝卜苗 26220 浏览