牛油果和金枪鱼的野菜沙拉

35794 阅读 0 评论 60 点赞 来源：互联网
牛油果：
适量
金枪鱼（生的、新鲜的）：
适量
小西红柿：
适量
萝卜苗：
适量
盐：
适量
胡椒粉：
适量
橄榄油：
适量
1
牛油果去皮、切块！小西红柿一切两半！生鲜的金枪鱼切块！放在一起浇入橄榄油少许再加盐和胡椒粉！
2
OK
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 鸡肉 ～ 山芋梅干浇汁

    鸡肉 ～ 山芋梅干浇汁

    两人份 煮至霜降色：和食常见的一种烹饪方法。薄切鱼介类或肉类沉入热水（可加少量盐与料理酒），煮至颜色发白如霜降，浸冷水使之冷却，旨在保存肉的原味的同时去除多余油脂与腥膻。
    萝卜苗 41366 浏览
  • 海草凉粉

    海草凉粉

    春天还没怎么感觉到的，夏天就来了，到处都有卖凉粉的了。小的时候很喜欢吃海草的凉粉，也不知道海草是什么东西，就是觉得很滑很凉爽。已经很多年没买过凉粉了，现在我到特别好奇凉粉是怎么做的。 似乎每个地方都有自己的凉粉，以前在南京的时候，大街小巷都是那种白色的豌豆或黄豆凉粉，用大桶做好了倒扣在桌子上，用小擦子擦成小细条放在碗里，加很多种调料拌着吃。那是我记忆中很美好的味道。 而我们这里的海草凉粉是淡褐色透
    萝卜苗 81443 浏览
  • 蛤蜊萝卜苗水饺

    蛤蜊萝卜苗水饺

    用牡蛎做馅包饺子，也许会有人不能接受其独特的风味，但用新鲜的蛤蜊肉入馅，那鲜美的滋味我想应该没人能拒绝。 这次的饺子是用蚬子蛤肉和焯烫过的萝卜苗做馅，营养和味道都很搭，绿色健康，营养美味
    萝卜苗 90512 浏览
  • 萝卜苗（娃娃菜）煮芋头

    萝卜苗（娃娃菜）煮芋头

    这是在长沙的时候，妈妈一直会做的菜。来上海后，都买不到萝卜苗，自从妈妈开始自己种菜后，一切皆有可能。萝卜苗微苦，很爽口，芋头微甜，感觉像粥，可以当主食，做法也超级简单。 今天偷懒没有把萝卜苗切碎，看上去有点粗糙，但不影响好味道。
    萝卜苗 15715 浏览
  • 鲫鱼汤

    鲫鱼汤

    鲫鱼萝卜苗
    萝卜苗 53870 浏览