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青李菊花榴莲壳无敌败火饮
李子中含有多种营养成分，生津止渴，养颜美容、润滑肌肤，李子中抗氧化剂含量高的惊人，堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。 榴莲全身都是宝，榴莲壳补血益气、滋润养阴，可降火解滞，用榴莲壳煮的水不仅养颜美肤，还可以治皮肤瘙痒。 菊花清肝明目，祛热解暑。 这三者组合成无敌败火饮哦。菊花 82538 浏览 -
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薏米红枣菊花粥——适合炎炎夏日的粥
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。 红枣有补脾、养血、安神、养颜等功效。菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。。。。。。 菊花有补肾益精，养肝明目，润肺生津等功效。。。。。 薏米红枣菊花粥，明菊花 4161 浏览