凉拌萝卜苗

萝卜苗:
适量
生抽:
适量
花椒油:
适量
小红辣椒碎:
适量
醋:
适量
大蒜:
适量
1
将新鲜的萝卜苗择干净,用盐水泡一下,清水冲洗干净
2
蒜洗净去尾拍成末
3
锅内放油煸香小红辣椒碎
4
将煸出香味的油倒入花椒油中加入蒜末、醋、生抽、盐、鸡精调成味汁
5
将调味汁晾凉倒入萝卜苗中
6
用筷子上桌前拌匀即可
  • 本文分类:萝卜苗
  • 本文标签:
  • 浏览次数:6106 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:15:43
  • 本文链接:凉拌萝卜苗
相关推荐
  • 春笋拌萝卜苗

    萝卜苗含丰富的维生素,有防癌功效,可消食、化痰、止渴,清肺利咽喉,化食;但是需要注意的是:萝卜苗性凉,脾胃虚弱、身体有炎症、孕妇、甲状腺等人群不适合食用;仅适用于一般普通人群食用;
    萝卜苗 40770 浏览
  • 糖醋萝卜苗

    萝卜苗 60380 浏览
  • 萝卜苗炝拌海鲜菇

    萝卜苗是萝卜播种后萌发长成的肥嫩幼苗。这种蔬菜品质鲜嫩,风味独特,富含维生素A、C和钙、磷等,可做汤料或凉拌菜。萝卜苗所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜苗中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜苗可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、
    萝卜苗 84807 浏览
  • 肉末萝卜苗

    萝卜苗 17487 浏览