炒蟹味菇芦笋

Tip:简单营养的一道菜
芦笋:
适量
蟹味菇:
适量
1
芦笋焯水,水中加盐、油,这样出来的芦笋颜色鲜亮,焯好后过凉水,摆盘
2
蟹味菇改刀,热油,加蒜、耗油、酱油、糖、盐翻炒,出锅。
  • 本文分类:蟹味菇
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  • 发布日期:2024-01-29 12:18:25
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