滑蛋虾仁饭

米饭:
适量
虾仁:
适量
鸡蛋:
适量
浓汤宝:
适量
青豆:
适量
1
首先就是要有热腾腾的米饭,所以把米饭用任何方式手段热好
2
虾仁去壳去虾线洗净,鸡蛋加少许盐打散,锅中放少许油,加少许水和浓汤宝煮开,然后放入青豆再煮开后,放入虾仁
3
虾仁变色后,给汤勾芡,然后把蛋液倒进锅中,大概翻动几下,鸡蛋凝固就可以了
  • 本文分类:虾仁
  • 本文标签:
  • 浏览次数:41591 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:08:57
  • 本文链接:滑蛋虾仁饭
相关推荐
  • 火龙果炒虾仁

    火龙果对人体健康有绝佳的功效,它含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。但总觉得火龙果淡淡的没什么味道.还是这样做菜比较好吃.
    虾仁 68112 浏览
  • 宝宝虾仁

    非常适合做给家中的小朋友or老人吃的一道快炒!
    虾仁 23417 浏览
  • 虾仁三鲜水饺

    我还真是很少放虾仁或是干贝做饺子馅呢,这一次用了虾仁,没想到味道真是好到停不住嘴了啊,因为当时做了两种馅的饺子,可是大家不约而同的都是先夹这个三鲜馅的吃,可见有多好吃了吧。
    虾仁 14075 浏览
  • 黄瓜炒虾仁

    虾仁 69256 浏览
  • 不贴膘,只减膘的丝瓜虾仁!

    极速减脂的美食,一般主要特点就是高蛋白、低热量,饱腹还美味。当然,由于是出自我这种懒人之手,还要额外附带一个优点:超级快手、懒人、方便! 高蛋白的饮食可以让你更有饱腹感,还可以增加身体平时的能量消耗速度,让你吃的更少,消耗更多,对于减脂是有很大好处的。另外,想到马上就要来的秋燥烦恼,所以今天的美味就是蛋白质mix清凉去燥的时令蔬菜——丝瓜虾仁! 碧绿脆嫩的丝瓜,搭配鲜嫩爽滑的虾仁,味道鲜美又爽口,
    虾仁 90848 浏览