蒜香豆筋炒油菜

5029 阅读 0 评论 86 点赞 来源：互联网
油菜：
适量
豆筋：
适量
蒜头：
3—4瓣
1
把泡开的豆筋用热水汆一下，水中加入一点盐
2
豆筋捞出冷却，切段（不切也可以），蒜头切碎
3
热锅中加入植物油，爆香蒜头，放入豆筋，加少许生抽，放入油菜，快炒，变色即可
4
关火加入盐，味精调味，出锅。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：油菜
  • 本文标签：
  • 浏览次数：5029 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:27:01
  • 本文链接：蒜香豆筋炒油菜
相关推荐
  • 蒜蓉海米油菜

    蒜蓉海米油菜

    我是个80后全职妈妈，自己带两个宝贝。大宝从小就不喜欢吃蔬菜，绿叶菜尤其不喜欢。但我深知绿叶菜对健康的好处，所以每天都会做，他偶尔也会吃一些。海米就是干虾仁，平时我都会买一些储存在冰箱冷冻室。可能是口味习惯问题吧，总觉得油菜单炒不好吃，跟火腿、海米或者香菇搭配味道就会好很多。但是火腿这种加工肉制品，我家几乎不吃，所以我习惯用海米来炒。
    油菜 8715 浏览
  • 宝宝辅食小油菜泥

    宝宝辅食小油菜泥

    从不下厨房的我要开始学做一个好妈妈了，希望自己能坚持，小白菜已经是宝贝吃过的第八种辅食了，慢慢会把之前的也补上。加油！
    油菜 37629 浏览
  • 小油菜凉拌粉丝

    小油菜凉拌粉丝

    油菜 84205 浏览
  • 油菜豆腐

    油菜豆腐

    油菜 27111 浏览
  • 香菇炒油菜

    香菇炒油菜

    油菜 83262 浏览