海苔金枪鱼饭团

Tip:1.米饭要蒸的稍硬些,蒸熟后放入冰箱保存一夜后再用。 2.抓饭团时不可使用太大劲,否则容易将米饭捏碎。
油浸金枪鱼罐头:
1罐
隔夜米饭(不要太软):
适量
海苔:
适量
丘比金枪鱼沙拉酱:
适量
白芝麻:
适量
寿司醋:
适量
1
将隔夜米饭放在不锈钢盆中,用小勺稍稍捣碎。
2
在米饭中淋入少许寿司醋。如果没有寿司醋可以不放。
3
将油浸金枪鱼罐头打开,把金枪鱼肉放在米饭上,并淋入少许罐头中的油。
4
挤入适量金枪鱼沙拉酱,并放入少许芝麻。
5
带上一次性手套,用手将所有原料抓匀,然后将饭团捏成自己喜欢的形状。
相关推荐
  • 给自己的减肥餐—金枪鱼吐司

    减肥又要吃的好
    金枪鱼 69439 浏览
  • 金枪鱼沙拉

    photo by 川口十。营养开胃的前餐。
    金枪鱼 55459 浏览
  • 圣诞版金枪鱼三明治

    圣诞将至,早餐时间何不整个红红绿绿的三明治增加点气氛!
    金枪鱼 60703 浏览
  • 牛油果吞拿鱼三明治

    简单美味
    金枪鱼 69410 浏览
  • 牛油果吞拿鱼鸡蛋盅

    某男人吼着自己不爱吃牛油果,我问他为什么啊,多健康啊,口感又好啊,但是他一副宁死不从的表情--不喜欢就是不喜欢。 于是,某个风清气爽的早晨,我7点多爬起来,悄默声的爬入厨房,搞出了这道牛油果吞拿鱼鸡蛋盅,牛油果柔润的口感,裹上吞拿鱼的鲜美,玉米粒的香甜,最终再加上那么一点鸡蛋黄,填在煮熟的鸡蛋清里,无论是外貌还是内涵,都深刻的把我诱惑到了。 然后美滋滋的把某人从床上揪起来,大声宣布,今天有闹钟早餐
    金枪鱼 39879 浏览