烤奶油金枪鱼

Tip:2 servings 20 mins 435.1 kcal
金枪鱼:
1/2条
黄瓜:
1/6根
洋葱:
1/4个
小番茄:
3个
1
用盐和胡椒腌制金枪鱼
2
蛋黄酱3大勺,芥末酱1/2勺,糖1/2勺,柠檬汁1小勺,蒜泥1小勺,碎辣椒混合制成酱料
3
苦菊等撕成适合食用的大小,黄瓜切片,小西红柿切成一半.把洋葱碎加入 醋中,再放入糖1/2小勺,橄榄油等制作成料汁
4
加热的铁锅中加入食用油,将金枪鱼正反煎制
5
差不多熟后,两面刷上蛋黄酱酱料后再正反面煎制一下
6
烤制好的金枪鱼搭配蔬菜和调料汁就完成啦
  • 本文分类:金枪鱼
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  • 发布日期:2024-01-29 09:27:38
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