吞拿鱼沙拉

Tip:如果买不到新鲜的吞拿鱼,可以用三文鱼代替。做料理吗,不要那么死板!!!
吞拿鱼:
适量
芝麻菜:
适量
橄榄油:
适量
胡椒粉:
适量
嫩姜:
适量
1
新鲜的吞拿鱼,撒上黑胡椒粉,腌制20分钟到半个小时
2
煎锅放橄榄油,小火,放吞拿鱼煎,单面40秒钟,翻一次面
3
做沙拉汁,橄榄油,按个人口味加陈醋,一点料酒,红糖,嫩姜碎末
4
吞拿鱼切片,浇上沙拉汁
  • 本文分类:金枪鱼
  • 本文标签:
  • 浏览次数:68609 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:27:38
  • 本文链接:吞拿鱼沙拉
相关推荐
  • 金枪鱼拌饭

    超级简单快手的一款拌饭。
    金枪鱼 9334 浏览
  • 金枪鱼大阪烧

    関西風お好み焼き 也就是大阪燒啦 沒有豬肉改用了金槍魚 如果有蝦就好了 所謂御好燒就是要根據自己喜好來調製 所以喜歡的食材基本都可以調進去 話說広島風御好燒還會加炒烏冬面 煎蛋和辣醬油0v0
    金枪鱼 28051 浏览
  • 吞拿鱼奶酪肉饼

    用吞拿鱼罐头也能创做出美味的炸鱼肉饼哦!搭配里科塔奶酪,充满浓浓的意大利地中海风味!
    金枪鱼 22695 浏览
  • 金枪鱼沙拉

    中午吃了半只乳鸽加一大个白切鸡腿,今晚又要吃点素素的自我救赎一下了。人生就是在不断自毁和不断救赎之间无休止循环。    沙拉什么的其实很适合繁忙的小白领。中午一定要吃饱,晚上回家就不会太饿,冰箱里随便抓点青菜水果和罐头,洗好切好,放大碗里随意撒点黑椒粉沙拉酱什么的,其实已经很满足了。如果觉得主食不够可以再加点土豆。
    金枪鱼 22688 浏览
  • 金枪鱼三明治

    简单好做随时吃起,妈妈再也不用担心我挨饿了!
    金枪鱼 53388 浏览