苦苣烤核桃仁酸奶沙拉（无油低脂）
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来源：互联网
Tip：自制低脂酸奶可用市售原味酸奶代替 以上为1人份的量
苦苣：
一小把
核桃：
2-3个
自制低脂酸奶：
4勺
盐：
适量
黑胡椒：
适量
1
苦苣洗净、撕成小片，晾干待用
2
去除核桃仁放在烤箱或平底锅烤出香味，至表面颜色变深取出。
3
搅拌苦苣、核桃仁，加入酸奶、盐、黑胡椒即可
- 本文分类：苦菊
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- 发布日期：2024-01-29 12:35:04
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