煎菠菜

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菠菜：
适量
面粉：
适量
盐：
适量
油：
适量
1
菠菜清洗备用
2
菠菜入锅中焯水
3
焯水时锅中加适量盐
4
捞出焯过水的菠菜晾凉
5
取部分菠菜挤干水分成圆饼。（菠菜整棵，不切碎）
6
将菠菜圆饼两面分别蘸上干面粉
7
锅中油烧热，放入菠菜圆饼
8
两面煎至金黄即可
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  • 本文分类：菠菜
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  • 浏览次数：77795 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:38:45
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