煎菠菜

菠菜:
适量
面粉:
适量
盐:
适量
油:
适量
1
菠菜清洗备用
2
菠菜入锅中焯水
3
焯水时锅中加适量盐
4
捞出焯过水的菠菜晾凉
5
取部分菠菜挤干水分成圆饼。(菠菜整棵,不切碎)
6
将菠菜圆饼两面分别蘸上干面粉
7
锅中油烧热,放入菠菜圆饼
8
两面煎至金黄即可
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  • 发布日期:2024-01-29 12:38:45
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