蒜香姬松茸芦笋
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来源：互联网
Tip：1.芦笋味甘甜，放一点点盐就好。 2.姬松茸提鲜，酱油鸡精什么的不用放。
芦笋：
800克
姬松茸：
1-2大朵
蒜：
1瓣
盐：
适量
油：
适量
1
将芦笋老根部去皮，切掉太老太硬的部分之后，切斜片；姬松茸切片，蒜斩碎。
2
锅内放一点油，将姬松茸先小炒3分钟。
3
接着下芦笋一起炒5分钟左右，关火前加蒜和一点盐即可。
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姬松茸性平，味甘；归心、肺、肝、肾经。具有健脑、消炎、益肾、降血糖、改善糖尿病、降胆固醇、增强精力、改善动脉硬化、防治心血管病等功效。被视为强有力抵抗滤过性病毒的物质，它能防止病毒和有害物体进入人体危害脆弱的组织，大幅度提高免疫功能，阻挠、干扰病毒生长；促进人骨髓的造血功能；且有保护肝、肾的作用。它能改善肝功能障碍，具有抗过敏作用，可促进消化道的蠕动、降低血液中的胆固醇、降低血糖值，是激活免疫功能姬松茸 71823 浏览 -
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