无花果健康酥饼
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来源：互联网
低筋粉：
150g
杏仁粉：
50g
肉桂粉：
适量
白砂糖：
20g
盐：
一小撮
大豆油：
50ml
蜂蜜：
30ml
无花果：
3个
1
盆里放进所有粉类，蔗糖，盐，用手咕噜咕噜淘米式的把所有材料搅拌均匀。
2
加入大豆油，用手搅拌之后双手搓面粉，大概搓10秒钟左右使其成为粗粗的颗粒。
3
加入蜂蜜快速的用手使盆里的面粉变成一个团。
4
面团分两半，一半用手搓碎，成粗粗的颗粒撒在模子底部，用手轻轻压平。
5
铺上无花果，再把剩下的面团搓碎撒在顶部，把无花果全部掩盖。再盖上几片无花果。
6
170度预热的烤箱烤45分钟左右。
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