虾皮豆腐

Tip:韧豆腐不容易碎哈~
老豆腐:
1块
干虾皮:
一把
1
豆腐切块绰水
2
虾皮温水洗净
3
虾皮放在豆腐上 摆盘
  • 本文分类:虾皮
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  • 发布日期:2024-01-29 09:28:29
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