ZOEYsMAMA第七期(宝宝辅食12+冬瓜鲜贝蔬菜面疙瘩)

Tip:1岁以上宝宝可以适量添加调味品
冬瓜:
适量
西兰花:
适量
鲜贝:
适量
沙丁鱼:
适量
黄红彩椒:
适量
紫菜:
适量
普通面粉:
适量
玉米面粉:
适量
1
准备食材 改刀备用
2
紫菜剪碎块 备用
3
面粉各一大勺
4
锅里加水步骤1加入锅内
5
大火煮至冬瓜熟烂
6
面粉中加适量水 不要调太稀咯
7
用勺子刮出小疙瘩 没刮一个可以沾一下水防粘哦
8
小疙瘩入水就会自己脱落啦
9
煮熟的小疙瘩 萌萌哒~!
10
加上适量紫菜 煮熟即可出锅
11
营养美味的疙瘩汤完成~!
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