虾皮苦瓜

Tip:我喜欢冷油的时候就把蒜片和虾皮倒入炒,觉得更入味。
苦瓜:
适量
虾皮:
适量
蒜片:
适量
盐:
适量
1
苦瓜洗净、去籽、切片、焯盐水、过冷水、沥干
2
锅加油少许,倒入蒜片和虾皮炒香,倒入苦瓜,加盐适量,炒炒,出锅
  • 本文分类:虾皮
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  • 发布日期:2024-01-29 09:28:34
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