家常菜:蒜苔炒牛肉
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来源:互联网
新鲜牛肉:
250g
蒜苔:
250g
盐:
4g
生抽:
1勺
油:
3勺
花椒:
10粒
1
新鲜牛肉洗干净后,放清水中煮15~20分钟,煮好的牛肉放凉后切片,蒜苔掰成5cm左右长的段洗干净
2
锅清洗干净后,倒入油,将花椒放入锅中炒出香味,再入牛肉小火翻炒
3
待牛肉炒至两面稍稍变色时,加入生抽快速翻炒,然后加入蒜苔一起翻炒,大约炒30秒左右,加入盐翻炒均匀后出锅。
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