红萝卜菜心瑶柱粥
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来源：互联网
Tip：适当搅拌锅底防止糊了，但是也不能常搅拌，老妈说会入风，对身体不好…
红萝卜：
半只
菜心：
3棵
瑶柱：
5-6颗
白粥：
4碗
1
红萝卜刷丝备用
2
家里只剩下迟菜心的菜头，避免浪费就直接用这个了。
3
取5-6颗瑶柱洗净，用少量热水浸泡5分钟，拆丝。
4
早上剩下的白粥…用来加工(￣▽￣)
5
加热白粥，把瑶柱丝放入粥里…中火加热
6
粥滚后加入菜心…
7
估计2-3分钟后，菜心粒变软，加入红萝卜丝…
8
继续滚2-3分钟后，可加适量的盐调味，我是没有加的，此粥无盐无油，健康营养哦！不过不加盐此粥会稍微偏甜，因为菜心和胡萝卜都偏甜的。
9
登登登登…^o^成品出来咯！
