西兰花炒肉片
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来源:互联网
Tip:我喜欢口感适中的西兰花,不喜欢太软的。 喜欢软的可以加点水小火焖会。或者多炒会。
西兰花:
适量
肉片:
适量
盐:
适量
油:
适量
淀粉:
适量
1
西兰花一株,切掉老梗。 洗干净备用。
2
小碗里面加淀粉,拌匀后,放入肉片,浆一浆。 然后封上保鲜膜,冰箱里面扔一个小时。 这个主要是为了让肉片炒出来非常嫩,更好吃。
3
锅里放油,不用太多,滑下锅。 放入肉片,炒到八分熟。 装盘。
4
再放入西兰花,炒熟后放入肉片。 一起炒一会,关火加盐,炒匀。 可以装盘了。