清炒西兰花

西兰花:
半颗
鸡精粉:
适量
盐:
适量
蒜:
适量
1
少许油爆香蒜,过后倒入西兰花炒炒,可以加点少许的水然后加入调味料炒至熟
  • 本文分类:西兰花
  • 本文标签:
  • 浏览次数:27197 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:54:35
  • 本文链接:清炒西兰花
相关推荐
  • 骨汤炖西兰花

    从婴儿期开始,适时为孩子添加蔬菜辅食是非常必要的。一开始添加时,可以喂孩子一些蔬菜汁或用蔬菜煮的水,如西红柿汁、黄瓜汁、胡萝卜汁、绿叶青菜水等;逐渐喂一些蔬菜泥,可把添加的蔬菜辅食制作成胡萝卜泥、土豆泥等;到孩子牙齿逐渐长出后,他们的咀嚼力越来越强,蔬菜汁和蔬菜泥已经不能够满足他们的需求了,可以给他们吃一些碎菜,如把各种各样的蔬菜剁碎后放入粥或软米饭、面条中。这种循序渐进的培养方法,使孩子很容易接
    西兰花 7990 浏览
  • 番茄西兰花

    西兰花 63596 浏览
  • 炬烤西兰花

    西兰花是好东西,各种营养素,多方面抗氧化,但是吃来吃去都是清炒,要不然就加点干辣椒炒,外国人呢,顶多是蒸一样,或者水煮一下。好没心意,持久了就不再有食欲了。最近西兰花降价了,买了两朵放在家好几天都没做来吃。突发奇想,将西兰花与芝士来个完美结合! 原来,西兰花也能奶香四溢。偶尔来个创新,惊喜你的爱人。
    西兰花 78229 浏览
  • 凉拌西兰花胡萝卜(妈妈菜谱)

    这是对于我来说的妈妈味道,不光好味,也有美丽记忆。
    西兰花 41470 浏览