一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
西兰花
清炒西兰花
清炒西兰花
27197 阅读
0 评论
82 点赞
来源:互联网
西兰花:
半颗
鸡精粉:
适量
盐:
适量
蒜:
适量
1
少许油爆香蒜,过后倒入西兰花炒炒,可以加点少许的水然后加入调味料炒至熟
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
西兰花
本文标签:
浏览次数:
27197
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:54:35
本文链接:
清炒西兰花
上一篇 >
腐乳西兰花
下一篇 >
西兰花炒鱿鱼
相关推荐
焗西兰花
天端上来的是道超简单的补钙菜,这是因为它加入了重要原料——-奶酪,我们都知道,奶酪是牛奶经浓缩、发酵而成的奶制品,它基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中的营养价值极高的精华部分,被誉为乳品中的“黄金”。奶制品本身就是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收,奶酪是精华的浓缩,因此是最好的补钙食品之一。
西兰花
20432 浏览
西兰花炒蛋
西兰花
84536 浏览
咖喱西兰花
第一次传,心情很是激动-。-要开学住校了,没什么机会再用厨房了,上传最爱吃的一个留念。
西兰花
22932 浏览
蒜茸西兰花
西兰花是营养价值最高的蔬菜,且维生素C含量比辣椒高
西兰花
83302 浏览
西兰花虾仁
轻口
西兰花
82045 浏览