西兰花牛肉粥（面）

71155 阅读 0 评论 83 点赞 来源：互联网
西兰花：
适量
牛肉：
适量
1
西兰花，只选绿色花的部分，花径不要（硬）。用刀剁烂。
2
牛肉剁烂，加油烟调味
3
西兰花煮的时间稍微长些，可以比牛肉放得早。做法参见、西湖牛肉粥。
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 西兰花圣诞树

    西兰花圣诞树

    新的一周又开始了，迎着明媚的阳光，灿烂给大家来一盘－－凉拌西兰花，送给大家灿烂好心情希望大家都如这西兰花一样美！其实，写博时，俺的心情正郁闷的很昨天早上，急着去打球，拿衣服时不小心把像机从沙发弄到了地上！以为没啥问题，后来下午拍照时，才发现片片模糊了不能对焦！问了销售那边，说是如果递回厂家维修，最快也要一个月才能回来。而且，如果换件的话，就没有修的必要的，很贵哎，没法子，已经摔坏了面对现实吧！换种
    西兰花 38650 浏览
  • 火腿西兰花

    火腿西兰花

    西兰花 31986 浏览
  • 番茄炒西兰花

    番茄炒西兰花

    西红柿，可以算是从小时候会吃东西起就最爱吃的菜。怎么做，配什么，都百吃不厌 西兰花，却是长大后才有的菜。虽已记不清它到底是什么时候出现的了。但自从发现了这种绿色的菜花，我就像爱西红柿一样爱上了它，同样百吃不厌 我最爱的两种蔬菜，结合在一起，更加完美——无论是形色，还是味道，还是营养
    西兰花 7694 浏览
  • 西兰花炒鳕鱼柳

    西兰花炒鳕鱼柳

    西兰花 89352 浏览
  • 凉拌西兰花

    凉拌西兰花

    凉拌西兰花是我最爱的一道菜，西兰花营养健康，大家多多吃，这个是从一位朋友那里学习来的，经过自己的改良味道更加鲜美，夏天吃非常的清爽，希望大家能够喜欢。。。
    西兰花 2079 浏览