炬烤西兰花
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来源:互联网
西兰花:
适量
黄油:
适量
芝士:
适量
盐:
适量
胡椒粉:
适量
1

西兰花洗净,切成小朵
2
在盘里一点点水,盖上盖子,用微波炉烹饪5-8分钟,因为西兰花比较不容易煮熟。(也可用水煮,水开后加入一小块黄油,放入西兰花,煮到西兰花稍稍开始变软)
3
如果是微波炉煮的西兰花,这时把黄油切成小块,分散在西兰花上,如果是水煮的就不用了
4
在西兰花上均匀撒上盐和胡椒粉
5

最后撒上碎芝士,家里没有碎芝士,我用的是三明治芝士代替的,显然效果大打折扣了
6
烤箱180度预热,烤20-25分钟即可,依据自家烤箱的功率做调整,因为西兰花已经熟了,炬烤部分是为了让芝士融化,并与西兰花合二为一