清炒西兰花

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西兰花：

适量

盐：

适量

油：

适量

花椒：

适量

蒜片：

适量

鸡精：

适量

1

西兰花浸泡洗净，然后放入煮开的淡盐水中焯水，等其颜色变得更绿时捞出，过冷水

2

炒锅放油，油热后爆香花椒、蒜片，然后放入西兰花翻炒，出锅前放盐、少许鸡精即可

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本文分类：西兰花
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发布日期：2024-01-29 12:54:34
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