清炒西兰花

西兰花:
适量
盐:
适量
油:
适量
花椒:
适量
蒜片:
适量
鸡精:
适量
1
西兰花浸泡洗净,然后放入煮开的淡盐水中焯水,等其颜色变得更绿时捞出,过冷水
2
炒锅放油,油热后爆香花椒、蒜片,然后放入西兰花翻炒,出锅前放盐、少许鸡精即可
  • 本文分类:西兰花
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  • 发布日期:2024-01-29 12:54:34
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