宝宝辅食:牛油果香蕉吐司卷-10分钟营养餐,让宝宝开开心心吃掉牛油果吧!
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土司:
2片
牛油果:
1个
香蕉:
2根
1
准备好所有食材 ps:成熟的牛油果外表整体颜色偏黑,隐约透着些绿,按压牛油果的表皮,比较软,果皮很容易剥开。
2
牛油果切两半,剥皮。先下一刀,沿着果核划一圈,左右一扭就分开了两半了。
3
用叉子捣成泥,如果牛油果还比较硬,可以用料理机打碎。
4
将吐司片边缘切掉
5
用擀面杖将吐司片擀薄
6
用勺子在吐司片上均匀涂抹上牛油果泥
7
放上香蕉
8
用手从一边卷起来,刚刚好围一圈,卷好后用手指在接缝处轻轻按压固定。
9
然后用刀切段就可以啦
10
赶紧上桌享用吧
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- 发布日期:2024-01-29 12:57:56
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