薏仁木瓜糖水（简易版）

88233 阅读 0 评论 48 点赞 来源：互联网
木瓜：
半个约250g
薏仁：
50g
红枣：
6个
小冰糖：
3～4粒
红糖：
酌量
1
首先将水烧开，放入薏仁和红枣。（薏仁需用水泡制五小时，如果使用高压锅，就不需要泡制这么久。红枣切片。）煮十至十五分钟。
2
加入两三块冰糖，再加入切好的木瓜。煮五分钟。
3
出锅之前，加入一勺红糖。完成。
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 冬日水果甜汤

    冬日水果甜汤

    平日里，早上我们都是有吃苹果的习惯，现在冬天吃苹果冷冰冰的，把苹果做成水果甜汤，解决了这个问题，而且口感也相当好。另外，冬天里是长膘的季节，由于运动量下降，牛羊肉吃多了，容易长膘，吃点水果甜汤帮助器官排毒消化，净化身体， 真是营养丰富的极佳汤品啊！诚心推荐。
    糖水 98973 浏览
  • 冰糖雪梨

    冰糖雪梨

    雪梨具生津润燥、清热化痰的功效，在这个干冷的季节，煮点冰糖雪梨，当甜品，当糖水都相当不错哈。 冰糖雪梨做法简单，营养丰富，味道还鲜美。把雪梨煮到软烂，口感会更好哦。
    糖水 2287 浏览
  • 红薯糖水

    红薯糖水

    糖水就是甜汤啦。冬天吃热的夏天吃凉的。
    糖水 23421 浏览
  • 糖水（海底燕窝）

    糖水（海底燕窝）

    海底燕窝是一种天然特优海藻，因营养价值极高，胶质浓似燕窝，所以C.S.club海底燕窝[1]称为“海底燕窝”。其形状像珊瑚所以也叫珊瑚草，又名鸡脚菜、珍珠菜等。自古以来，被东南亚沿海一带视为不老长寿的秘方之一。       秋天来了，天气干燥，这个糖水不但可以润喉去燥，还因为加了红枣有点补，对女人来说是一个非常好的糖水哦！
    糖水 28975 浏览
  • 桃胶雪莲子糖水

    桃胶雪莲子糖水

    女人最重要的就是补充胶原蛋白！！！桃胶雪莲子算是性价比，比较高的一种食材！！秋天煲糖水又点少的这两种东西呢？
    糖水 42440 浏览